もうちょっとで100kgを切ろうというところで
何か月も足踏みしています。
以前続けていた足踏みも面倒でやる気がしないし,
食べる量だけで減らすのはなかなか難しいし,
何かテキトウで続けられそうな運動は無いかと考えていたら,
ありました。名付けて『大滝詠一ダイエット』。

何の事は無い,ひたすら大滝さんの曲を歌うだけなんだけど,
これが結構しんどいのです。私にとっては。

別に『井上陽水ダイエット』でも
『沢田研二ダイエット』でも構わないのですが。

でも,
一緒ハモってくれる人がいないとツマンナイな。

1日20分。いつまで続くかな。